¡Te compartimos 5 formas efectivas para que te asegures de cumplir con tus objetivos!

enero 26, 2021

Fijar tus propósitos y objetivos para 2021 es la mitad de la batalla. Ahora tienes que asegurarte de que trabajas para conseguirlos durante todo el año. ¡Te compartimos 5 formas efectivas para que te asegures de cumplir con tus objetivos!

➡️ ¡Define tus objetivos y comprométete con ellos a toda costa! Cuando definas tus objetivos, es importante que seas lo más específico posible. Por ejemplo: Adquirir dos nuevos clientes cada mes. Es igualmente importante establecer objetivos tangibles y realistas. Esto aumentará tus posibilidades de alcanzarlos a lo largo del año. Reconoce y elimina cualquier distracción que te aleje de lo que quieres.

➡️ ¡Comparte tus objetivos con un amigo o un ser querido! Los estudios han demostrado que cuando compartes tus objetivos con otras personas, tienes el doble de probabilidades de alcanzarlos que si te los guardas para ti. Hablar de tus objetivos también te dará un sentido de motivación y responsabilidad para seguir con tus planes.

➡️ Reserva un tiempo cada semana para planificar y hacer una lluvia de ideas sobre lo que tienes que conseguir para alcanzar tu objetivo. Dicen por ahí » Fallar en tu plan es planear para fallar» eso especialmente cierto cuando trabajas rumbo a tus objetivos. Reservar al menos una hora a la semana para dedicar tiempo a tu estrategia es la clave para mantener el rumbo.

➡️ Busca formas de mantenerte motivado durante todo el año: a medida que los meses comienzan a pasar, nuestro entusiasmo por lograr nuestros objetivos comienza a disminuir. Prueba diferentes cosas para mantenerte en el camino correcto, como dejarte mensajes inspiradores o escribirte una nota recordándote, en los momentos de desmotivación, por qué estás intentando conseguir lo que te has propuesto.

➡️ Sigue avanzando incluso después de enfrentarte a contratiempos: Es importante seguir trabajando por tus objetivos incluso después de que las cosas no salgan como quieres. Si las cosas no van como las habías planeado, sé abierto y flexible para probar diferentes métodos y desarrollar un nuevo plan. Entiende que enfrentarse a los retos forma parte del proceso y no significa necesariamente que esté fracasando.

¿Sabía que? Según un estudio publicado en el Journal of Clinical Psychology, las personas que se fijan propósitos de Año Nuevo tienen 10 veces más probabilidades de cambiar su comportamiento que las que no se marcan estos objetivos anuales.

Admitámoslo, cumplir con tus objetivos es un compromiso a largo plazo que a veces puede ser duro. Es importante planificar y mantenerse centrado, pero también es importante no ser tan duro con uno mismo y relajarse. En última instancia, la vida consiste en el viaje, no en el destino. Debemos aprender a disfrutar del viaje.

¿Tienes algún método que te funcione para mantener tus objetivos? Cuéntanoslo en los comentarios.

Setting your resolutions and goals for 2021 is half the battle.

enero 26, 2021

Setting your resolutions and goals for 2021 is half the battle. Now you need to make sure you work towards them all year! We are sharing 5 effective ways to make sure you stick to your goals!

➡️Define your goals and commit to them at all costs! When defining your goals, it’s important to be as specific as possible. For example: Acquire two new clients every month. It’s equally as important to set tangible and realistic goals. This will increase your chances of achieving them throughout the year. Recognize and eliminate any distractions that are keeping you from what you want.

➡️Share your goals with a friend or loved one! Studies have shown that when you share your goals with others, you are twice as likely to achieve them than if you keep the goals to yourself. Discussing what your goals are will also give you a sense of motivation and accountability to follow through with your plans.

➡️Set aside time every week to plan and brainstorm what you need to accomplish towards your goal. They say, “failing to plan is planning to fail” and that is especially true when working towards your goals. Setting aside at least an hour per week to dedicate time to your strategy is the key to staying on track.

➡️ Find ways to keep you motivated throughout the year: As the months start to pass, our fire for achieving our goals begins to dwindle. Try different things to keep you on track, such as leaving yourself inspirational messages or writing a note to yourself reminding yourself, during unmotivated times, why you are trying to achieve what you have set out for yourself.

➡️Keep moving forward even after facing setbacks: It’s important to keep working towards your goals even after things don’t go your way. If things are not going as planned, be open and flexible to trying different methods and developing a new plan. Understand that facing challenges is part of the process and does not necessarily mean that you are failing.

Did you know? According to one study published in the Journal of Clinical Psychology, those who set New Year’s resolutions are 10 times more likely to change their behavior than people who do not make these yearly goals.

Let us face it, sticking to your goals is a long-term commitment that can be rough at times. It is important to plan and remain focused, but it is also important to not be so hard on yourself and to relax. Ultimately, life is about the journey, not the destination. We must learn to enjoy the ride.

Do you have any methods that work for you for sticking to your goals? Tell us in the comments below!